「ダイエット中でも甘いものを食べたい････」
そんな悩みを解決してくれるのが、ルックルック イヌリンプラス♡
ルックルックイヌリンプラスは、糖質の分解・吸収をおさえるタイプの血糖値対策サプリ★
今話題の成分「イヌリン」は、取りすぎた余分なものと戦ってくれるお掃除成分。
でも本当に効果があるのかな？
この記事では、
- ルックルックイヌリンプラスの特徴・成分
- 飲むタイミング
- デメリットとメリット
- 口コミからわかった効果
を紹介します★
ルックルックイヌリンプラスの特徴
徹底的な品質管理
ルックルックのイヌリンプラスの菊芋は、長野県産の無農薬栽培菊芋100％を使用。
国内有数のGMP取得工場で品質管理に徹底的にこだわり作られています。
業界初の3方向から糖分を徹底サポート
① 食物繊維でサポート⇒糖の吸収を抑制（イヌリン・菊芋・納豆）
菊芋などに含まれるイヌリンや、納豆に含まれるネバネバ成分ナットウキナーゼが糖を包み込み、吸収することなく体外へ排出。
②健康食材でサポート⇒ 糖を運び出す力を活性（玉ねぎ・ビフィズス菌）
玉ねぎに含まれる辛味成分イソアリインは、糖を運び出す役割のインスリンを元気に★
さらにその働きをサポートするために、1日分で30億個の“ビフィズス菌”も配合。
③健康ハーブでサポート⇒糖の分解を阻止（サラシア・桑葉）
糖は分解されなければ吸収されません。
そのメカニズムに着目し糖の分解を阻止する役割で注目されている“サラシア”と“桑葉”をダブル配合！
本当に体に必要な成分を配合
ルックルックのイヌリンプラスは、
- 食物繊維
- 糖の吸収を抑制する菊芋・納豆
- 糖を運び出す力を活性化させる玉ねぎ・ビフィズス
- 糖の分解を阻止するサラシア・桑葉
厳選された成分をギュッと凝縮して配合♡
ルックルックイヌリンプラスの最大のポイントは、糖分の吸収をおさえてくれるイヌリンの含有量が多いこと！
イヌリンは糖の吸収をおさえるだけでなく、中性脂肪を減らす効果も期待できるんです。
また1袋に含まれる水溶性食物繊維の含有量が46,000mgという驚異的な数値も、血糖値サプリ業界トップクラス！
イヌリンのダイエット効果
イヌリンは体内に入ると、菊芋に含まれているイヌラーゼという酵素によって分解しフラクトオリゴ糖に変わります。
フラクトオリゴ糖は、腸内ではビフィズス菌などの善玉菌のエサとなり腸内環境をきれいに整える働きがある★
また、イヌリンは水溶性の食物繊維なので、胃腸の中に長時間とどまり腸管からの糖の吸収もゆっくり。
その結果、インスリンの分泌を少量へ抑制するというわけ♪
血糖値の急上昇も防ぐので、イヌリンを摂取することでダイエット効果に期待できる！
ルックルックイヌリンプラスの成分
イヌリンは菊芋に含まれているのですが、ルックルックイヌリンは「イヌリン」と「菊芋」が別々に成分表記されています。
その理由は、おそらく「イヌリン」の方は化学合成イヌリンで「菊芋粉末」は菊芋を丸ごと粉末にしたものだから。
よりたくさんのイヌリンを配合するためにこうしているのだと思うのですが、他のサプリとは違うところだよ★
お掃除成分のイヌリン配合
イヌリンは菊芋やゴボウなどに多く含まれ、特に炭水化物が好きな方の食習慣にうれしい成分。
イヌリンをとりこむと、そこでガードマンの役割を果たして『とりすぎた余分なもの』と戦ってくれる心強いお掃除成分。
また、イヌリンは善玉菌のエサになるため『内側から悪い影響と戦う成分』として期待されています。
ルックルックイヌリンプラスの飲み方
- 食べた糖質の吸収をおさえるのが主な機能。食前に水またはぬるま湯で飲むのがオススメ。
- すぐに結果がでなくても今は変化の途中だと考え時間をかけてじっくりと飲み続けましょう。
- 1日６粒～18粒を目安に飲むのがおすすめ。
- 食事の内容(炭水化物や甘いものなどの量)に合わせて飲むのがポイント。
- 飲み忘れがないように継続しましょう。
飲み忘れがないように『日程実行チェックシート』がルックルックイヌリンプラスといっしょに同梱されていました。
たしかにこういうのがあれば飲み忘れ防止になりますね！
ルックルックイヌリンプラスを飲んでみた口コミ
ルックルック公式サイトで申し込んでみました。
午前中注文で当日夕方出荷という早い対応！
商品はA4版封筒で届きます。
同梱されているものは「ルックルック通心」という新聞のようなもの、飲み方ガイド、実行チェックシートなどなかなか盛りたくさん♪
袋の中はこんな感じで特ににおいはしません。
乾燥剤も入っていて衛生的。
それと、ピンク色キャップのサプリメントケースが付いています。
これがあれば、食事のときも飲み忘れることがない♪
大きい粒ではなく花粉症の薬ともほぼ大きさも変わりません。
小さめの粒で飲みやすい♡
特に苦くも甘くもありませんでした。
ルックルックイヌリンプラスは、タマネギ×納豆というニオイが強い食品の代表格の2素材を使用。
ある程度覚悟してニオイを嗅いでみました。
すこーしだけタマネギの香ばしいニオイがするかな？という感じですが、イヤな感じはしません。
これならニオイを気にせず飲めます♪
ルックルック イヌリンプラスの飲む量は？
炭水化物を特別多く食べていなければ、通常は1回に2粒、3食で6粒。
そうすると、1袋186粒でちょうど1ヶ月（31日分）になります。
食事のスタイルによって、1日６粒～18粒を目安に飲むのがおすすめ。
ルックルック イヌリンプラスを飲んだあとの感想
２月になっても恥ずかしながら正月太りをまだ少し引きずっていました。
ですが！このルックルックイヌリンプラスを飲んでから、完全に正月太りを解消しました！
甘いものを食べすぎても太らなくなった気がするのですが、きっと糖の吸収がおさえられているからなんだと思います。
好きなものを食べれるってこんなにも幸せなことなんだと改めて実感しました。
お通じもスッキリしましたし、体重が減りダイエット効果を感じています♡
ルックルックイヌリンプラスの口コミ
悪い口コミ
血糖値が改善されるかもと思って購入したのですが、ほとんど変化はありません。やはり生活習慣病を防ぐには、生活習慣を整えるしかないのでしょうね。それほど値段が高くなかったのが救いでした。（当サイト調べ）
効果がわからない
40代男性
正月に食べ過ぎて太ってしまったのでダイエット目的で購入しました。３週間ほど続けてますけど効果はよくわかりませんのでリピートはしないと思います。（当サイト調べ）
効果がイマイチ
40代男性
血糖値を改善したくてルックルックイヌリンプラスを飲んでみたのですが、効果を感じる事はできませんでした。イヌリンやナットウキナーゼなど効果のありそうなものが入っているみたいなんですが、私には効果がありませんでした。（当サイト調べ）
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
【悪い口コミのまとめ】
- 1ヶ月飲んでみたけど効果を実感できない
- ダイエットできなかった
- 血糖値が下がらなかった
- 体質に合わなかった
良い口コミ
甘いものを我慢しなくていいのが嬉しい
40代女性
３回のリピートをして今では定期便で購入しています。月に一度のスイーツバイキングが楽しみなので、甘いものを我慢したくない！という一心でルックルックイヌリンプラスを飲んでます。糖の吸収を穏やかにしてくれるし、何より不安なく甘いものを楽しめるのが一番うれしいです。（当サイト調べ）
内側からサポートしてくれている
50代男性
いつも食べすぎてしまう私を見かねて妻が選んでくれたサプリがルックルックイヌリン＋でした。ナットウキナーゼや菊芋など、糖の吸収を抑えてくれる成分をいろいろ摂れるのは嬉しいですね。劇的な効果はないけどゆっくり内側からサポートしてくれる感じです。食事制限はしたくないので、ルックルックイヌリン＋を続けたいと思います。（当サイト調べ）
体調がいい！
40代男性
ラーメン屋では必ず大盛＆ライスを付けるくらい炭水化物が好き。でも定期健診で血糖の数値だけが年々上がってて「糖対策サプリ」のイヌリンプラスを試してみました。いつもの食事と一緒に２粒飲むだけなので簡単で良いです。そろそろ健康に気をつかいたい年齢なので次の健康診断の結果が楽しみです。（当サイト調べ）
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
【良い口コミのまとめ】
- ダイエット効果があった
- 体調が良くなった
- 血糖値が下がった
- 疲れが取れた
- 飲みやすいのがいい
口コミからわかったこと
効果を感じていない方もいるし、便通改善したりダイエット効果をしっかり感じている人もいました。
「ルックルックイヌリンプラスは効果なし」と口コミしている方の多くは、飲み続けている期間が極端に短かったり決められた量をしっかり摂取できてなかったようです。
口コミからわかった本当の効果
- ダイエット効果がある
- 血糖値が下がった
- 体調が良くなる
- 便秘改善
なかでも「体調が良くなった」「血糖値が下がった」という口コミが多かったです。
便秘が改善されてダイエット効果が出ている方もいました！
手に届きやすい価格も人気のひとつ♡
なかには効果を感じなかった方もいましたが、多くの方がイヌリンプラスを取り入れて満足しているのが印象的でした。
またイヌリンプラスはサプリメントですので、個人差がありますが即効性は期待できません。
飲んですぐに効果の実感を体感するものではなく、継続していくことで身体に少しずつ変化を感じるもの★
イヌリンプラスを飲みながら可能な限りの食生活改善や運動などを取り入れていくのが、ダイエットや健康なカラダづくりの近道♡
ルックルックイヌリンプラスのメリットとデメリット
ココがデメリット
- 飲むタイミングによっては効果が薄れること
- 効果が出るまでに時間がかかること
ココがメリット
- 食物繊維が豊富に含まれている
- ビフィズス菌が配合されている
- 価格が安い
- コスパがいい
食物繊維とビフィズス菌が含まれているので腸内環境を良くし、便秘解消や免疫力の増強の効果も期待できます。
そして血糖値対策サプリメントの中でも比較的価格が安いこともメリットのひとつ★
どこで買えるの？購入方法
毎日続けるものだから、やはり価格は気になるよね。
そんな疑問を解決するために、楽天、Amazon、公式サイトをそれぞれ調べてみました。
- 楽天市場：4,752円
- Amazon：販売なし
- 公式サイト：初回特別価格2,980円(税込)
販売しているサイトは、公式サイトとルックルック楽天市場店(単品販売のみ)の2つのみ。
最安値で手に入れられるのは公式サイトの定期コースだけ★
定期コースなら買い忘れの心配もないし、より効果を実感できるよ！
定期コースのおトクな2980円で購入できるのは、毎月300名限定のみ。
さらに詳しく
- 初回限定特別価格！約37%OFF
- 通常価格
4,752円⇒2,980円（税込）・送料無料 - 2回目以降もずっと割引価格で送料無料。
限定の人数に達するとキャンペーンは終了してしまうので、気なった方は早めにチェックしてね！
回数縛りはなし・1回でも解約が可能
ルックルックイヌリンプラスの定期コースは「○回続けないと解約できない」などの約束はありません。
初回申し込みだけでも解約や休止が可能。
まずはオトクな定期コースを申し込んでみて合うか合わないか考えればいいので、気軽にお試しできるのがいいところ♪
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まとめ
ルックルックイヌリンプラスは、糖質の吸収をおさえるので食事制限や甘いものを我慢している人におすすめのサプリメント。
イヌリンプラスを飲むだけで糖の吸収を抑制し血糖値の上昇を穏やかにしてくれるのが、このサプリメントの良いところ。
糖の吸収をおさえるイヌリンが含まれていることで、ダイエットだけでなく腸内環境の改善にも期待ができますよ★
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