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ゆる主婦モコの気まぐれ日記

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2018/1/25

伊豆にひと足早い春が来た!伊豆の桜観光の寝姿山・河津桜情報♪

こんにちは、ゆる主婦モコです。 伊豆の下田市東本郷の寝姿山山頂公園では、寒桜が見頃をむかえているそうです。 現在六分咲き程度1月下旬には満開に! この記事では「伊豆の桜観光の寝姿山・河津桜情報」をご紹介します。 寝姿山展望台の寒桜と河津正月桜 出典:下田ロープウェイ 下田駅前からロープウェイで3分ほどで行ける寝姿山展望台。 1月中旬くらいから早くも、寒桜や河津正月桜が咲き始めています。 下田湾を望む景色は、絶景ポイントでおすすめ。 伊豆桜スポットを見てみる 下田ロープウェイ・寝姿山自然公園 出典:下田ロー ...

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2018/1/23

簡単に手軽に食べれる低糖パスタ!BASE PASTA(ベースパスタ)はダイエットにおすすめ!

出典:BASE FOOD こんにちは、ゆる主婦モコです。 今はダイエット真っ最中なので、食事に気を付けたり運動をしたりと特に健康志向への関心があります。 そんな今、とても気になっているのが、ダイエットフードの「BASE PASTA(ベースパスタ)」。 この記事では「BASE PASTA(ベースパスタ)」についてご紹介しますね。 今話題のBASE PASTA(ベースパスタ)って BASE PASTA(ベースパスタ)とは、「完全栄養パスタ」(通称:即席パーフェクトヌードル)のこと。 ベースフードが開発した世界 ...

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2018/1/21

ダイエット中のランチはローソンの低糖質のメニューで決まり♪

出典:ローソン こんにちは、ダイエット中なのでお昼にも気を使うゆる主婦モコです 🙂  最近では糖質制限ダイエットという言葉が、テレビや雑誌などで取り上げられ知られるようになりました。 糖質制限ダイエットとは、毎日食べる食事に含まれる糖質成分を制限するダイエット方法。 糖質は、主にごはんやパン、麺などの主食となる炭水化物や砂糖、お菓子、スナックなどがあげられます。 毎日これらの糖質を意識して食事を作るのが大変な時は、コンビニの食品を上手に取り入れることで簡単に行うことができます。 身近で気軽に訪れることがで ...

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2018/1/19

ホットヨガの人気の秘密をさぐってみる!

こんにちは、ゆる主婦モコです。 通常のヨガよりもダイエット効果が高いと言われている、人気の「ホットヨガ」。 寒いこの季節は特に「ホット」という響きにも心惹かれて、はじめてみたいなと思う人も多いのではないでしょうか。 実際、体の硬くなる寒さ厳しい季節は『ホットヨガ』がおすすめ。 ホットヨガは、デトックス効果が非常に高く体質改善に効果的な運動です! ダイエット効果はもちろん肩こり、美肌効果、骨盤矯正、むくみ、冷え性、便秘、代謝UP、ストレス解消など様々な効果が期待できます。 現代女性が悩んでいる体質の悩みとい ...

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2018/1/17

GUとハローキティーとの初コラボ!人気のパジャマとスエットが可愛すぎる!

出典:Sanrio GUからキティとのコラボグッズが2018/1/9(火)発売されました♡ GUからファン待望のサンリオを代表する屈指の大人気キャラクター HELLO KITTY( ハローキティ)コラボレーションが登場。 世界中で大人気のハローキティが登場した1970年代当時のデザインを採用。 レトロでかわいらしく、かつトレンドを取り入れたレディース&キッズアイテムをラインナップしています。 くつろぎタイムのルームウエアにおすすめです♥ プチプラで可愛いアイテムがたくさん♥ ハローキティのプリントが印象的 ...

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2018/1/9

いま話題のマヌカハニーの効能と危険性は!?

こんにちは、ゆる主婦モコです。 体に良いとされ、さまざまな効果があると言われている特別な蜂蜜のマヌカハニー。 しかし「マヌカハニーは実は体に悪い」「発がん性がある」といったことも言われています。 マヌカハニーのラベルにはたいてい「UMF」「MGO」といった活性成分の数値が書かれています。 これには複数の基準があり、非常に複雑になっていて大変分かりづらいんですよね。 この記事では「マヌカハニーの効能と危険性」についてご紹介します。 この記事を読めば、マヌカハニーについて必要な情報は、一通りご理解いただけるの ...

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